今天是比较忙累的一天，上午给高三学生上了两节习题课，就开始准备试讲《弹力》课题，到小报告厅准备好了各种仪器，整理好了桌椅，默想了一遍要讲课的思路，就到了中午时间。

下午第一节课，给高一十八班的学生讲课，十八班的学生比较活跃，上课气氛比较好，但是由于是第一节课，准备的还不够充分，一会儿切换微机，一会儿切换实物投影，有时候觉得手忙脚乱，课前半部分上的还是比较顺利，后半部分分组实验，耽误的时间比较长，感觉学生的动手能力较弱，一个简单分组实验用了十几分钟的时间才做完，浪费了很多时间，讲完后王老师给我简单的提了几点建议，我稍微修改了几个地方。第三节课是正式试讲，组里的教师：郭老师、杨老师、张老师、孙老师、王老师、明杰还有李芳都来了，还有区里的教研员郭老师也来指点。对于这一节，在上课的过程中自我感觉还比较良好，上课没有出现什么意外情况，按照预期的效果讲完了这一节课，学生也很配合，上课气氛也很好，讲完后感觉稍微松了一口气。

学生走后各位老师开始给我点评，说的意见很中肯，很切合实际，其中教研员郭老师给我讲得最多：从设计思路，引入课题，小实验以及分组实验都给我提了很多好的建议，但同时也把我说得无所适从，脑子里一团糟，并且我觉得我上的的这节课简直是太失败了，我拼命控制自己才没有当场哭出来，好不容易眼泪才又多次收了回去。

一、课的设计太大众化，没有很出彩的地方，自己想到的实验别人也能想到，优质课必须出奇制胜。这个道理我当然是懂得的，也想出点新招，可是往往是大家想不出来的招我也想不出来，还是多找其他老师商量，看看有什么更好的设计思路。

二、引入实验太平常，我使用弹弓打飞机引入的课题，在设计的时候我还觉得挺不错的，因为弹弓现在不太常见了，是小时候男孩子玩的东西，所以现在拿出来回忆回忆、让学生见识一下，并且与弹力产生很贴近。看来我的想法是错误的，那就试一试模拟跳水的跳板过程，并且征求学生意见，看看哪种方法更好一些。

三、讲课思路顺序和课本上的完全一样，演示实验也是一样的，建议不要和课本完全一致，也就是说要和别人不一样

四、分组实验太单调，可以让学生分几组不同方法的实验，充分调动学生积极性，尽可能用上高科技的东西，比如力传感器。力传感器倒是有，可是之前我怎么也想不出怎么把它用到这节课里，看起来还要多动脑子，在这里想个好的办法与众不同。

五、让学生观看的视频，没有让学生有眼前一亮的感觉，太普通，学生对小孩蹦床的视频倒是有点感兴趣。可以换点奥运会的精彩片段。这之前想过，但没有搜集到合适资料，看来还需花点功夫，换点新颖点的东西。

六、语言还需再多加锤炼推敲。

七、幻灯片有些地方需要修改，这一点今晚上已经修改完毕了。

虽然自己有这么多的缺点，自己也很烦恼，但是还是很感谢老师们给我提的意见，能让我不断改正，能让我把这节课讲好。郭乐水老师虽然说我说得比较狠，但是我能理解，毕竟是为了我好。我也会乐观地去面对困难，改正缺点。

明天还要继续试讲下一课题，我都有点不敢讲了，但是还是需要去勇敢面对。明知一无是处还是要进行到底。

唉！总之，讲一节优质课真是太不容易了，需要付出太多太多，要伴随着汗水与泪水，而且还不知道成功的彼岸在何处。但我还要自我加油，困难总能克服，雨后就是晴天，寒冬之后就是春天。